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Caroline Yoga

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Adresse
5247, Chemin Rural de Chez Duret À Chez Bocquet, Saint-Jean-de-Tholome
Téléphone
Ouverture
Du 04/09/2023 au 21/07/2024, tous les lundis, mardis, mercredis, jeudis et vendredis. Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi : ouvert Cours de Hatha Yoga Lundi 19h-20h30 Mercredi 9h-10h30; 18h-19h30 et 20h-21h30 Jeudi 9h-10h30 Cours de Yoga Prénatal Lundi 17h-18h30 Cours de Yoga Postnatal Lundi 9h-10h30.

Description

Vous cherchez un lieu de ressourcement, d’écoute de vous-même, de dialogue avec les autres et avec votre corps, d’intériorisation, de paix, vous souhaitez découvrir le yoga (prénatal et post natal) la relaxation, leurs bienfaits, dans la joie? C'est ici!
Vous pourrez expérimenter l’alliance du travail sur le corps et sur votre état d’esprit, par la pratique de postures de force, d’équilibre et de souplesse. Vous pourrez ressentir l’apaisement du votre mental à travers la pratique de la concentration, respiration (pranayama), relaxation, méditation, et les effets dans votre vie. Vous pourrez aussi découvrir la philosophie yogique et son application dans votre quotidien, dans le respect de la tradition et la simplicité, la joie. Vous pourrez partager un moment convivial et authentique à St Jean de Tholome (France). Venez avec vos amis, voisins, copains, collègues et partageons du bien-être !

Langues

Anglais
Français